Dauer:
2 Stunden
Gesundheit
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Immunfitness als Erfolgs­quelle – Geschützt im All­tag und in Infektions­zeiten durch eigen­ver­ant­wortliche Prä­vention

Inhalt der Online-Schulung

In der orthomolekularen Vitalstofftherapie geht man davon aus, dass die Ursache vieler Krankheiten in Nährstoffmangel oder einem biochemischen Ungleichgewicht zu finden ist und ausschließlich mit Substanzen, die der Körper auch kennt ausgeglichen werden kann.

In diesem Webinar lernen Sie, welche Möglichkeiten Ihnen im Alltag zur Verfügung stehen, um energiegeladen und gesund zu leben, also den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Es geht darum, Eigenverantwortung für sich selbst zu übernehmen und die Stressresistenz und das Immunsystem durch gezielte Ernährung zu stärken.

Es geht darum, die Alarmsignale wie z. B. Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Antriebslosigkeit, Gereiztheit und Aggression als das zu erkennen was sie sind: Alarmsignale, die Ihnen signalisieren, dass Sie sich in einem biochemischen Ungleichgewicht befinden.

Sie bekommen einen Überblick über die Wirkung von Kohlenhydraten, Fetten, Proteinen, Vitaminen, Vitalstoffen und Spurenelementen und über die Superfoods, in denen sich diese Stoffe befinden, so dass Sie bereits beim Einkaufen und Zubereiten Ihrer Nahrung Ihre Immunfitness stärken können.

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Sabrina Pieruschka
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Zielgruppe

Mitarbeiter und Führungskräfte

Best geeignetes Online-Format

Methoden

Durch abwechslungsreichen Input Zeit zur Reflektion, wissen Sie bereits nach 2 Stunden an welchen Stellschrauben Sie mit Leichtigkeit „drehen“ können um Ihr Immunsystem zu stärken und um vital energiegeladen und gesund durch den Tag zu gehen. Mit dem erlernten Wissen können Sie bereits am selben Tag loslegen und Ihre Gesundheit in die Hand nehmen.

Themen­schwer­punkte

Dieses Seminar ist Teil der Modularen Online-Trainings-Reihe "

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